| Titel | Achtsamkeit in der Bildung und Hoch-/schulkultur (ABiK) |
| Ansprechpartner/in | Susanne Krämer (Projektleitung), Prof. Dr. Ute Kunzmann (Leitung Evaluation) |
| Institutionen | Universität Leipzig, Zentrum für Lehrer:innenbildung und Schulforschung (ZLS) |
| Zeitrahmen | 04/2021 – 02/2024 |
| Beschreibung | Das Thema Achtsamkeit in der Bildung rückt immer mehr in den gesellschaftlichen Fokus. Der (hoch)schulische Alltag bringt viele Lehrende und Studierende an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Die immer komplexer werdenden Anforderungen unserer Wissensgesellschaft schlagen sich in stressbedingten Erkrankungen, Burnout-Symptomen und angehenden Depressionen bei Lehrenden und Lernenden nieder und bedürfen die Entwicklung neuer Kompetenzen. Die Wirkung von Achtsamkeitsinterventionen auf das Wohlbefinden, Stresserleben sowie psychologische Symptome ist mittlerweile gut belegt. Darüber hinaus kann diese Form der Bewusstseinsschulung eine systemische Perspektive befördern, die zu engagiertem, nachhaltigem Handeln führt. Die mittlerweile in der Gesellschaft angekommene Kulturtechnik der Achtsamkeit kann als Basis von Transformations- und Bildungsprozessen einen wichtigen Beitrag auf individueller, sozialer und ökologischer Ebene leisten. |
| Ziel des Projekts | Ziel des Projekts ist eine breitflächige Verankerung von zielgruppenspezifischen Achtsamkeitsangeboten an der Hochschule und der Lehrer:innenaus- und Fortbildung, sowie die Evaluierung und Weiterentwicklung der Formate in Kooperation mit der Fakultät für Lebenswissenschaften der Universität Leipzig. |
| Evaluation/ Forschung | In Kooperation mit Fakultät für Lebenswissenschaften (Prof. Dr. Ute Kunzmann) |
| Angebotene Formate / Strukturelle Verankerung | Hochschullehrende: MBTT 1.0, ZAH (Formate des Bildungsunternehmnes Achtsam.Digital), Inkubationsworkshop, Anteilige Anerkennung vom HDS Sachsen Studierende: MSP (Mindful Student Program), fakultätsübergreifendes SQ Modul, Wahlfach Medizin (Vorklinik) Lehramtsstudierende: MTP (Mindful Teachers Program), TMP (Teaching Mindfulness Program), Ergänzungsstudien Lehramt |
| Weitere Veranstaltungen | Konferenz und Fachtagung „Achtsamkeit in der Bildung – Basis für Resilienz und gesellschaftliches Engagement“ an der Universität Leipzig (21. & 22. September 2023 ) Vorträge und Workshops an der Universität Leipzig und an anderen Hochschulen deutschlandweit |
| Kooperationen | Fakultät für Lebenswissenschaften Universität Leipzig (Evaluation, s.u.) Institut für Achtsamkeit, Verantwortung und Engagement – AVE Institut (Konferenz,Evaluation) Bildungsunternehmen Achtsam.Digital (Kursformate) Hochschuldidaktisches Zentrum Sachsen – HDS Schulkooperationen |
| Netzwerke | Gründung des Netzwerks NABiS (Netzwerk Achtsamkeit in der Bildung in Sachsen) 02/2022 – Beteiligung von an Achtsamkeit interessierten Hochschullehrenden/ Verantwortliche Gesundheitsmanagement von sieben sächs. Hochschulen |
| Link | www.zls.uni-leipzig.de/abik |
| Gelingensfaktoren | Unterstützung der Institutsleitung |
| Herausforderungen | Drittmittelförderung / Verankerung über Förderphase hinaus |
Stand: November 2022